Pielęgnacja skóry od lat jest inspirowana Dalekim Wschodem. Ze zdumieniem podziwiamy twarze japonek koreanek czy chinek. Duża popularnością cieszą się masaże twarzy GUA SHA. Nawet w popularnej sieci sklepów można zakupić potrzebną płytkę czy roller. Płytka jest wykonana z naturalnych surowców. W sklepach najczęściej spotykamy te z jadeitu i kwarców. Najmniej popularna jest z rogu bawoła wodnego a to moja ulubiona płytka którą najczęściej wykonuje masaż twarzy gua sha. Wynika to z tego że są najlepiej wyprofilowane i właściowości tej płytki są dla mniej mega ważne.
Wyróżniamy 4 rodzaje płytek ze względu na materiał z którego są wykonane:
Każda z nich pobudzi mikrokrążenie dzięki temu ją dotleni i wesprze procesy detoksykacji i oczyszczania. Masaż gua sha rozluźni mięsienie dzięki czemu skóra będzie lepiej odżywiona a to poprawi jej napięcie i przywróci młodszy wygląd.
Gua sha to niewielka, płaska płytka o różnych kształtach, (może przypominać serce, literę V lub motyla, rybkę itp.). Kamień ten jest gładki, a jego brzegi zaokrąglone.
Nazwa płytki pochodzi od tradycyjnej chińskiej metody masażu twarzy i ciała, której celem jest pocieranie( gua) skóry kamieniem w celu pobudzenia w niej energii witalnej czyli mikrokrążenia a widocznym efektem jest zaczerwienienie (sha) .
Masaż twarzy i szyi płytką gua sha to świetny sposób na ujędrnienie i przywrócenie skórze młodego wyglądu. Jak każdy kontrolowany nacisk na skórę i mięśnie, pomaga usprawnić przepływ limfy, a co za tym idzie – zmniejszyć lub zlikwidować opuchlizny i obrzęki. Pobudza także mikrokrążenie krwi w skórze, dzięki czemu pomaga ją dotlenić, a tym samym zregenerować. Regularny masaż płytką gua sha sprawia, że skóra staje się bardziej jędrna, mięśnie rozluźnione, zrelaksowana, a zmarszczki wyraźnie wygładzone. Dodatkowy efekt to detoksykacja, co przekłada się na ogólną poprawę wyglądu naszej cery.
Masaż przy pomocy płytek Gua Sha to niesamowicie relaksujący zabieg. Poprzez poprawienie przepływu limfy i krążenia niweluje obrzęki, opuchnięcia zmniejsza zmarszczki w obszarze twarzy, szyji i dekoltu. Masaż rozpoczyna się zawsze od rozluźnienia karku, ramion. Następnie przechodzi się do przedrenowania okolicy szyji i twarzy. Masaż różni się intensywnością, przeplatane są ruchu posuwiste z punktowymi, wolne z szybkimi i mocnymi. W trakcie masażu gua sha wykorzystuje się również elementy akupresury. Zawiera również ruchy liftingujące wykonywane ku górze które poprawiąją napięcie skóry i młodszy wygląd twarzy.
Zabieg wpływa na rewitalizację mięśni,skóry i nerwów obwodowych.Odpowiednie przesuwanie gładką płytką po skórze wygładza ją, rozświetla i rozjaśniają się ciemne plamy. dzięki temu wyrównuje się nierównomierne zabarwienie skóry. Przyspiesza również głęboką regenerację a nawet poprawia napięcie mięśni. Uzyskuje się efekt ujędrnienia i liftingu.
Efekty są zachwycające, bo taki masaż dotlenia i odżywia skórę, zwiększa dopływ krwi tętniczej do masowanych obszarów. Cera wręcz promienieje, a twarz jest pięknie wyrzeźbiona. Znikają chomiczki i podwójny podbródek oraz wszelkie obrzęki i opuchlizna. Dodatkowo masaż wykonany płytką Gua Sha wzmacnia elastyczność skóry i mięśni.
Nie. Zdecydowanie nie. Napewno jest najbardziej popularny pod tym kontem. Z masażu twarzy gua sha mogą korzystać osoby:
Cześć ma na imie Anna. Jestem fizjoterapeuta. Łącze nowoczesność ze starożytnością.
Na co dzień w pracy wykorzystujemy medycynę chińską akupunkturę, zioła chińskie, dietetykę i biorezonans komórkowy.
Dlaczego tak mocno zaufałam medycynie chińskiej w praktyce zawodowej?
Połączyła to czego mi brakowało. Siatki powiązań i zależności wpływów czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych np: ból, ból stawów, ból pleców, bóle miesiączkowe, bóle głowy, migreny itp.
Ból może pochodzić od urazu, przeciążenia. Są to wpływy zewnętrzne. Praca z pacjentem daje nam efekty do pewnego poziomu. Często okazuję się że na ból wpływa czynnik wewnętrzny np: stres, zmęczenie, rozstanie z partnerem, niezdrowy styl życia, trauma z dzieciństwa. Jeżeli od samego początku zastosujemy akupunkturę, zioła i dietę otrzymujemy bardzo dobre efekty.
Mięśniaki macicy to jedno z naczęstszych schorzeń ginekologicznych u kobiet. Aż 30% z nas dotknie ta choroba. Ze statystyk wynika że co druga 45 latka zachoruje na mieśniaki macicy. Zatem jakie objawy powodują mieśniaki i czy są bardzo groźne? Mięśniaki macicy to...
Kompot z róży pomarszczonej na wzmocnienie nerwów to świetny sposób na wzmocnienie nerwów nie tylko dla dzieci ale także dla dorosłych. Dietetyka oparta na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej ciągle uczy mnie jak wprowadzać zioła, przyprawy, ciekawe składniki do...
Tarta jabłkowa na kruchym orkiszowym spodzie bez curku to szybki i przepyszny przepis na słodkości podczas diety przeciwgrzybiczej W trakcie diety przeciwgrzybiczej można jeść na słodko z zachowanie wszytskich zasad jakie obowiązują podczas kuracji. Tarta...
Zaburzenia w polu widzenia, ciemne plamki, mroczki czy niewyraźne widzenie wynikają z zaburzenia funkcji krwi wątroby. Tak nam to tłumaczy medycyna chińska. W medycynie chińskiej wątrobie przyporządkowano jeden ze zmysłów. W tym przypadku to zmysł wzroku. W związku z...
0 komentarzy