Nigdy nie przepadałam za smakiem tofu aż nie zrobiłam go według tego przepisu.
Jego smak zaskakuje. Szybko się robi a to lubię najbardziej.
Zatem do działa.
ETAP 1
Do foliowego woreczka wsypujemy mąkę z tapioki i wrzucamy pokrojone tofu w kosteczkę. W zależności od wielkości woreczką zrobisz to raz albo kilka razy. Jeżeli nie chcesz skorzystać z mega szybkiego patentu do panierowania. Weź kostkę tofu i panieruj w mące. Wracając do woreczka z tofu i mąką.Potrząsaj aż zauważysz się każda kosteczką jest w mące.
Rozgrzej patelnie i wlej olej. Dużo oleju tak aby całe dno było wypełnione. Gdy robiłam to pierwszy raz przeraziła mnie ta objętość bo rzadko smażę w takich ilościach. Niestety tutaj trzeba spore ilości tłuszczu i uwaga nie czuć tego później uff.
Na rozgrzanym oleju smażymy tofu ok 3 minutki i obracamy na druga stronę. Przy układaniu tofu zachowaj odstępy bo się skleją ze sobą. Usmażone wykładamy na talerzyk z papierem i zabieramy się z sos który doda niesamowitego smaku że ciężko będzie nie zjeść wszystkiego za jednym razem.
ETAP 2
Przygotowujemy sos. Na rozgrzanej patelni wlej sos sojowy, miód, dodaj wodę zatrzyj na małych oczkach tarki czosnek i imbir. Jak zacznie bulgotać i będzie gęste to znaczy że sos gotowy i można dodać do niego już usmażone tofu i wymieszać.
ETAP 3
Czas na gotowanie kapusty pak choi. Do gotujące się wody włóż umytą i przekroją na pół kapustę. Gotuj 4 minuty i odcedź.
Na talerz wyłóż kapustę, tofu i posyp sezamem czarnym. Gotowe
źródło:
przepis na tofu pochodzi z jadłonomi
Cześć ma na imie Anna. Jestem fizjoterapeuta. Łącze nowoczesność ze starożytnością.
Na co dzień w pracy wykorzystujemy medycynę chińską akupunkturę, zioła chińskie, dietetykę i biorezonans komórkowy.
Dlaczego tak mocno zaufałam medycynie chińskiej w praktyce zawodowej?
Połączyła to czego mi brakowało. Siatki powiązań i zależności wpływów czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych np: ból, ból stawów, ból pleców, bóle miesiączkowe, bóle głowy, migreny itp.
Ból może pochodzić od urazu, przeciążenia. Są to wpływy zewnętrzne. Praca z pacjentem daje nam efekty do pewnego poziomu. Często okazuję się że na ból wpływa czynnik wewnętrzny np: stres, zmęczenie, rozstanie z partnerem, niezdrowy styl życia, trauma z dzieciństwa. Jeżeli od samego początku zastosujemy akupunkturę, zioła i dietę otrzymujemy bardzo dobre efekty.
Naturalna witamina C z polskiej cytryny? Jakie właściwości lecznicze ma pigwowiec? Łap przepis na pyszny syrop z niego który wzmocni odporność Twoich najbliższych. Owoce pigwowca japońskiego często nazywane są polską cytryną. Pigwowce to krzewy które bez problemu...
Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności? Poznaj historię pacjentki. Zapoznaj się z działaniem akupunktury na Twoje ciało. Z bezsennością zmaga się coraz więcej osób. Styl życia w ciągłym pośpiechu z głowami w telefonach nie służy łatwemu zasypianiu i spokojnemu...
Zapalenie zatok często powoduje bardzo duże problemy pacjentom i specjalistom. Niejednokrotnie będzie powracało i niełatwo się leczyło. Dlaczego tak jest? Dlaczego łatwiej leczy się stan zapalny gardła a zapalenie zatok wraca i antybiotyk jest nie wystarczający....
Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki i stopy- jakie są tego przyczyny? Jak radzić sobie z pojawiającym się obrzękiem? Z opuchlizną nóg, kostek czy stóp często mierzą się osoby u których pojawią się problemy z zatrzymaniem wody w organizmie, złym krążeniem i przepływem...
0 komentarzy