EnergiaMed
Tarta jabłkowa na kruchym orkiszowym spodzie bez cukru - Energia MED Naturalne Sposoby Leczenia
tarta jabłkowa

2 listopada 2020

Tarta jabłkowa na kruchym orkiszowym spodzie bez curku to szybki i przepyszny przepis na słodkości podczas diety przeciwgrzybiczej

 

W trakcie diety przeciwgrzybiczej można jeść na słodko z zachowanie wszytskich zasad jakie obowiązują podczas kuracji.

Tarta jabłkowa na kruchym orkiszowym spodzie bez cukru jest tego przykładem. Co ci jest potrzebne do jej przygotowania. Niewiele generalnie dobrę chęci. To bardzo szybki przepis do realizacji.

SKŁADNIKI NA KRUCHY ORKISZOWY SPÓD BEZ CUKRU:

  • 250 g mąki orkiszowej
  • 100 g masła
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 2 łyżki ksylitolu

SKŁADNIKI NA MUS JABŁKOWY 🙂

  • ok 900 g obranych jabłek
  • 2 łyzki ksylitolu
  • 2 łyżki żelatyny
  • 2 łyżki wody

SKŁADNIKI NA WIERZCH TARTY JABŁKOWEJ:

  • 2 garście zszatkowanych orzechów włoskich
  • 1/2 tab gorzkiej czekolady 80%
  • 2 łyżki mleka roślinnego
  • 1 łyżeczkę masła
  • tarta skórka z cytryny

PRZYGOTOWANIE:

Zaczynam od przygotowania ciasta. Składniki na kruchy orkiszowy spód bez cukru wrzucamy do temomiksa lub na stolnicę zaczynając od mąki, masło kroimy w kosteczkę na sodek wbijamy jajko dodajemy sodę i ksylitol zagniatamy do połączenia sie składników. W termomiksie ustawiamy interwał na 1, 30 s. Gotowe ciasto na tarte wałkujemy i układamy na wysmarowanej uprzednio formie do tarty. Wkładamy do piekarnika na 25 minut w 170 stopniach lub do zarumienienia się ciasta.

Teraz przyszedł czas na mus jabłkowy. Obrane jabłka gotujemy do miękkości, blendujemy na gładki mus. Żelatynę rozpuszczamy w nieielkiej ilości  zimnej wody. Odstwiamy na 10 minut. Nastepnie podgrzewamy i łączymy z musem jabłkowym.Ostygnięty mus wylewamy na upieczony kruchy orkiszowy spód.

Czas na dekorację. Ilośc orzechów można dowolnie regulować. Ja poszatkowałam dwie garści orzechów włoskich posypałam na wystudzonym i stężonym musie. Czekoladę z mlekiem i małsem rozpuściłam w kąpieli wodnej i polałam tartę jabłkową. Gotowe i Smacznego!! 

 

 

anna golec energiamed

mgr  Anna Golec

Cześć ma na imie Anna. Jestem fizjoterapeuta. Łącze nowoczesność ze starożytnością.

Na co dzień w pracy wykorzystujemy medycynę chińską akupunkturę, zioła chińskie, dietetykę i biorezonans komórkowy. 

Dlaczego tak mocno zaufałam medycynie chińskiej w praktyce zawodowej?

Połączyła to czego mi brakowało. Siatki powiązań i zależności wpływów czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych np: ból, ból stawów, ból pleców, bóle miesiączkowe, bóle głowy, migreny itp.

Ból może pochodzić od urazu, przeciążenia. Są to wpływy zewnętrzne. Praca z pacjentem daje nam efekty do pewnego poziomu. Często okazuję się że na ból wpływa czynnik wewnętrzny np: stres, zmęczenie, rozstanie z partnerem, niezdrowy styl życia, trauma z dzieciństwa. Jeżeli od samego początku zastosujemy akupunkturę, zioła i dietę otrzymujemy bardzo dobre efekty.

Powiązane posty

Naturalna witamina C z polskiej cytryny?

Naturalna witamina C z polskiej cytryny?

Naturalna witamina C z polskiej cytryny? Jakie właściwości lecznicze ma pigwowiec? Łap przepis na pyszny syrop z niego który wzmocni odporność Twoich najbliższych. Owoce pigwowca japońskiego często nazywane są polską cytryną. Pigwowce to krzewy które bez problemu...

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności?

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności?

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności? Poznaj historię pacjentki. Zapoznaj się z działaniem akupunktury na Twoje ciało. Z bezsennością zmaga się coraz więcej osób. Styl życia w ciągłym pośpiechu z głowami w telefonach nie służy łatwemu zasypianiu i spokojnemu...

Przewlekłe zapalenie zatok

Zapalenie zatok często powoduje bardzo duże problemy pacjentom i specjalistom. Niejednokrotnie będzie powracało i niełatwo się leczyło. Dlaczego tak jest? Dlaczego łatwiej leczy się stan zapalny gardła a zapalenie zatok wraca i antybiotyk jest nie wystarczający....

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki.

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki.

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki i stopy- jakie są tego przyczyny? Jak radzić sobie z pojawiającym się obrzękiem? Z opuchlizną nóg, kostek czy stóp często mierzą się osoby u których pojawią się problemy z zatrzymaniem wody w organizmie, złym krążeniem  i przepływem...

Komentarze

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Anna Golec

Skontaktuj się z nami

Media Społecznościowe