Gdy nie chce ci się iść do sklepu po zakupy i nie wiesz co by tu można przygotować. Lodówka świeci pustkami Zawsze znajdziesz sposób żeby jednak przygotować wartościowy posiłek. Prosty i smaczny. Na ciepło bądź na zimna tak jak lubisz. Ja zrobiłam sałatkę z moich resztek. Inspiruj się i odkryj w sobie moc. Coś z niczego.
Kaszę gryczaną ugotuj. Odcedź i wrzuć do naczynia na sałatkę niech ostygnie. Cukinię pokrój w małe kosteczki przysmaż na patelni następnie podziel brokuł na malutkie różyczki i też przysmaż tak ok 5 minut. Warzywa dorzuć do kaszy. Teraz czas na serek halloumi pokrój w kosteczkę i podsmaż tak jak lubisz mniej lub bardziej. Pokrój pomidorki koktajlowe dodaj do reszty składników i misce. Poszarp sałatę. Przyszedł czas na sos. Do małej miseczki dodaj oliwę, sok z cytryny, sól, pieprz, musztardę i wodę wymieszaj. Powstałym sosem polej sałatkę i wymieszaj.
Gotowe. Smacznego
Cześć ma na imie Anna. Jestem fizjoterapeuta. Łącze nowoczesność ze starożytnością.
Na co dzień w pracy wykorzystujemy medycynę chińską akupunkturę, zioła chińskie, dietetykę i biorezonans komórkowy.
Dlaczego tak mocno zaufałam medycynie chińskiej w praktyce zawodowej?
Połączyła to czego mi brakowało. Siatki powiązań i zależności wpływów czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych np: ból, ból stawów, ból pleców, bóle miesiączkowe, bóle głowy, migreny itp.
Ból może pochodzić od urazu, przeciążenia. Są to wpływy zewnętrzne. Praca z pacjentem daje nam efekty do pewnego poziomu. Często okazuję się że na ból wpływa czynnik wewnętrzny np: stres, zmęczenie, rozstanie z partnerem, niezdrowy styl życia, trauma z dzieciństwa. Jeżeli od samego początku zastosujemy akupunkturę, zioła i dietę otrzymujemy bardzo dobre efekty.
Jak przygotować tofu żeby było smacznie? Nigdy nie przepadałam za smakiem tofu aż nie zrobiłam go według tego przepisu. Jego smak zaskakuje. Szybko się robi a to lubię najbardziej. Zatem do działa. SKŁADNIKI: 2 kostki tofu naturalnego 3 łyżki mąki z tapioki lub...
Częstą przyczyną anemii jest znaczna utrata krwi w wyniku wypadku, operacji lub krwawień z przewodu pokarmowego ( wrzody, hemoroidy, wrzodziejące zapalenie jelita czy leśniewski-cron) Najczęściej z anemią borykają się kobiety ze względu na obfite cykle menstruacyjne...
Wegański makaron z warzywami i serem to świetny pomysł na szybki i lekkostrawny obiad. Szybkie i łatwostrawne obiady to dobry pomysł w dietach z zespołem jelita drażliwego, detoksach, dieta oczyszczający, dietach przeciwgrzybicznych. Podany przepis na wegański...
Tonik z octu jabłkowego do cery trądzikowej sprawdza się rewelecyjnie. Efekty widoczne są już po 2 tygodniach regularnego stosowania. Poniższy przepis na tonik z octu jabłkowego powstał dla jednej z moich pacjentek. Jego właściowści dopasowałam do jej potrzeb. Jeśli...
0 komentarzy