EnergiaMed
Przeciwzapalne kule mocy - Energia MED Naturalne Sposoby Leczenia
energiamed kule mocy

19 kwietnia 2020

Jeżeli nie jesteś fanem kaszy jaglanej ale dla zdrowia chciałabyś/chciałabyś ją wprowadzić na stałe do swojego menu.

Mam dla ciebie rozwiązane które polubią wszyscy domownicy. Tymi przeciwzapalnymi kulami zajadają się wszyscy.

Zarówno sympatycy zdrowego jedzenia jak i tradycyjnego odżywiania.

W czym tkwi sekret?

Przeciwzapalne kule mocy są aksamitne w smaku, bardzo subtelne i rozpływają się w ustach.

Do tego to skarbnica związków przeciwzapalnych:

  • kasza jaglana- krzem
  • nasiona chia- omega 3
  • migdały- witamina E i B2( kojąca nerwy) i cała masa minerałów przeciwzapalnych
  • kakao-polifenole
  • kurkuma-kurkumina
  • nasiona konapii- omega 3, wit. E, cynk
  • ostropest plamisty- flawonolignany min. sylimaryna
  • owoce goji- bioaktywny kompleks polisacharydowy LBP (Lycium Barbarum polysaccharides)

Przeciwzapalne kule mocy to super foods mocno skoncentrowane.

Na żywienie warto spojrzeć od innej strony.

Dzięki temu zaczynamy widzieć, orientować się że danym posiłkiem możemy się wzmocnić – zadbać o zdrowie dostarczając związków przeciwzapalnych albo zjeść tylko puste kalorie i osłabić swój organizm w codziennej walce o siłę, energię, moc do pokonywania wszelkich trudności przed jakimi codziennie stawia czoła nasze ciało czy tego chcemy czy nie to i tak się dzieje.

Zatem spróbuj mojego sposobu na słodkości bez cukru z super foodsami.

SKŁADNIKI:

  • 60 g kaszy jaglanej
  • 3/4 tabliczki gorzkiej czekolady 80%
  • 2 szkl. mleka roślinnego ja użyłam migdałowego:)
  • garść migdałów blanszowanych
  • 4 łyżki nasion chia
  • szczypta kurkumy
  • 3 łyżeczki mielonych nasion konapii
  • 1 łyżeczka ostropestu plamistego
  • 1 łyżka owoców goji
  • 3 łyżki rodzynek
  • wiórki kokosowe

PRZYGOTOWANIE:

Kaszę jaglaną przepłukaj w wodzie.

Wsyp kasze jaglaną do gotującego się mleka migdałowego następnie dodaj kurkumę, ostropest plamisty i gotuj na małym ogniu pod przykryciem 15 minut.

W razie konieczności dodaj troszkę wody- konsystencja powinna być luźna. Później zagęścimy ją kokosem i nasionami chia.

Jeżeli kasza jest miękka dodaj migdały, czekoladę, nasiona konopi, owoce goji i  rodzynki- zblenduj na gładki krem- konsystencja gęstego budyniu.

Po zblendowaniu dodajemy nasiona chia i kokos mieszamy i odstawiamy do wystygnięcia pod przykryciem.

Z chłodnej masy formujemy kulki i obtaczamy w kokosie.

Smacznego !!

anna golec energiamed

mgr  Anna Golec

Cześć ma na imie Anna. Jestem fizjoterapeuta. Łącze nowoczesność ze starożytnością.

Na co dzień w pracy wykorzystujemy medycynę chińską akupunkturę, zioła chińskie, dietetykę i biorezonans komórkowy. 

Dlaczego tak mocno zaufałam medycynie chińskiej w praktyce zawodowej?

Połączyła to czego mi brakowało. Siatki powiązań i zależności wpływów czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych np: ból, ból stawów, ból pleców, bóle miesiączkowe, bóle głowy, migreny itp.

Ból może pochodzić od urazu, przeciążenia. Są to wpływy zewnętrzne. Praca z pacjentem daje nam efekty do pewnego poziomu. Często okazuję się że na ból wpływa czynnik wewnętrzny np: stres, zmęczenie, rozstanie z partnerem, niezdrowy styl życia, trauma z dzieciństwa. Jeżeli od samego początku zastosujemy akupunkturę, zioła i dietę otrzymujemy bardzo dobre efekty.

Powiązane posty

Naturalna witamina C z polskiej cytryny?

Naturalna witamina C z polskiej cytryny?

Naturalna witamina C z polskiej cytryny? Jakie właściwości lecznicze ma pigwowiec? Łap przepis na pyszny syrop z niego który wzmocni odporność Twoich najbliższych. Owoce pigwowca japońskiego często nazywane są polską cytryną. Pigwowce to krzewy które bez problemu...

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności?

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności?

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności? Poznaj historię pacjentki. Zapoznaj się z działaniem akupunktury na Twoje ciało. Z bezsennością zmaga się coraz więcej osób. Styl życia w ciągłym pośpiechu z głowami w telefonach nie służy łatwemu zasypianiu i spokojnemu...

Przewlekłe zapalenie zatok

Zapalenie zatok często powoduje bardzo duże problemy pacjentom i specjalistom. Niejednokrotnie będzie powracało i niełatwo się leczyło. Dlaczego tak jest? Dlaczego łatwiej leczy się stan zapalny gardła a zapalenie zatok wraca i antybiotyk jest nie wystarczający....

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki.

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki.

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki i stopy- jakie są tego przyczyny? Jak radzić sobie z pojawiającym się obrzękiem? Z opuchlizną nóg, kostek czy stóp często mierzą się osoby u których pojawią się problemy z zatrzymaniem wody w organizmie, złym krążeniem  i przepływem...

Komentarze

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Anna Golec

Skontaktuj się z nami

Media Społecznościowe