EnergiaMed
Chleb ziemniaczany z cebulką - Energia MED Naturalne Sposoby Leczenia

8 kwietnia 2018

Czasami zostają nam ziemniaczki z obiadu i tak nie bardzo wiadomo co by tu z nich zrobić. Zostało tylko dwa lub trzy i co tu z nich wyczarować? Pomysłów jest mnóstwo na tak zwany recykling kuchenny. Jednym z nich jest chleb ziemniaczany z cebulka. Zazwyczaj potrzeba właśnie dwa lub trzy ziemniaczki ugotowane. Chleb wychodzi super mięciutki i lekko wilgotny. Skórka jest delikatna i mięciutka. Wszystko rozpływa się w ustach.
Składniki:
  • 100 g ugotowanych ziemniaków (wystudzonych lub zimnych)
  • 400 g mąki orkiszowej
  • 100 g mąki graham
  • 20 g świeżych drożdży
  • 350 ml ciepłej wody
  • 1 cebula
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka cukru
Przygotowanie:
Ziemniaki przeciskam przez praskę.  Z drożdży robię rozczyn. Rozpuszczam je w  wodzie z odrobiną mąki i cukru. Odstawiam na 5 minut. W tym czasie drobno kroje cebulkę i smażę na patelni na złoty kolor. Odstawiam do wystudzenia. Do rozczynu dodaje resztę składników na chleb ziemniaczany z cebulką. Wyrabiam chleb na gładkie elastyczne ciasto. Blaszkę 40×12 wykładam papierem do pieczenia i wkładam ciasto. Odstawiam na 30 do 60 minut to zależy od temperatury im cieplej tym krócej będziemy czekać na wyrośnięcie chleba. Nagrzewam piekarnik do 200 stopni wkładam chleb ziemniaczany z cebulką. Piekę 45-50 minut.

anna golec energiamed

mgr  Anna Golec

Cześć ma na imie Anna. Jestem fizjoterapeuta. Łącze nowoczesność ze starożytnością.

Na co dzień w pracy wykorzystujemy medycynę chińską akupunkturę, zioła chińskie, dietetykę i biorezonans komórkowy. 

Dlaczego tak mocno zaufałam medycynie chińskiej w praktyce zawodowej?

Połączyła to czego mi brakowało. Siatki powiązań i zależności wpływów czynników zewnętrznych jak i wewnętrznych np: ból, ból stawów, ból pleców, bóle miesiączkowe, bóle głowy, migreny itp.

Ból może pochodzić od urazu, przeciążenia. Są to wpływy zewnętrzne. Praca z pacjentem daje nam efekty do pewnego poziomu. Często okazuję się że na ból wpływa czynnik wewnętrzny np: stres, zmęczenie, rozstanie z partnerem, niezdrowy styl życia, trauma z dzieciństwa. Jeżeli od samego początku zastosujemy akupunkturę, zioła i dietę otrzymujemy bardzo dobre efekty.

Powiązane posty

Naturalna witamina C z polskiej cytryny?

Naturalna witamina C z polskiej cytryny?

Naturalna witamina C z polskiej cytryny? Jakie właściwości lecznicze ma pigwowiec? Łap przepis na pyszny syrop z niego który wzmocni odporność Twoich najbliższych. Owoce pigwowca japońskiego często nazywane są polską cytryną. Pigwowce to krzewy które bez problemu...

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności?

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności?

Jak może Ci pomóc akupunktura w bezsenności? Poznaj historię pacjentki. Zapoznaj się z działaniem akupunktury na Twoje ciało. Z bezsennością zmaga się coraz więcej osób. Styl życia w ciągłym pośpiechu z głowami w telefonach nie służy łatwemu zasypianiu i spokojnemu...

Przewlekłe zapalenie zatok

Zapalenie zatok często powoduje bardzo duże problemy pacjentom i specjalistom. Niejednokrotnie będzie powracało i niełatwo się leczyło. Dlaczego tak jest? Dlaczego łatwiej leczy się stan zapalny gardła a zapalenie zatok wraca i antybiotyk jest nie wystarczający....

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki.

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki.

Zmęczone i opuchnięte nogi, kostki i stopy- jakie są tego przyczyny? Jak radzić sobie z pojawiającym się obrzękiem? Z opuchlizną nóg, kostek czy stóp często mierzą się osoby u których pojawią się problemy z zatrzymaniem wody w organizmie, złym krążeniem  i przepływem...

Komentarze

0 komentarzy

Anna Golec

Skontaktuj się z nami

Media Społecznościowe